Биография
СодержаниеДетство, начало занятий медицинской и научной деятельностью Лео Бокерия — известный врач, кардиохирург-изобретатель, педагог, академик и экспериментатор в области медицины. Он выполняет уникальные хирургические операции на сердце и спас множество жизней пациентов, многие из которых считались неоперабельными. Лео Бокерия родился в Абхазии в конце 1939 года. После окончания школы он решил стать врачом и поступил в Первый Московский медицинский институт. Получив диплом, он продолжил свое образование в аспирантуре, а затем начал работать в Институте сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева на позиции старшего научного сотрудника. В 1974 году он возглавил лабораторию гипербарической оксигенации, а спустя три года стал руководителем хирургического отделения, где проводились операции на больных с нарушениями сердечного ритма. С 1994 года Лео Бокерия является директором НЦ ССХ им. Бакулева — известного российского центра, занимающегося сердечно-сосудистой хирургией.Научная деятельность
Лео Бокерия посвятил свою жизнь хирургическому лечению различных сердечно-сосудистых заболеваний, всегда используя новейшие диагностические и терапевтические методы. За время своей практики он провел тысячи операций на сердце, значительно расширив возможности кардиохирургии. Он внес большой вклад в развитие малоинвазивной хирургии — нового перспективного направления. Особая заслуга Бокерия заключается в имплантации дефибрилляторов-кардиовертеров и искусственных сердечных желудочков, и его клиника первой в мире начала выполнять такие операции.Врач-экспериментатор
Лео Антонович активно внедрял уникальные методики, которые успешно применяются как в России, так и за границей. Он открыл множество новых клинических подразделений с высоким диагностическим и терапевтическим потенциалом, сочетая работу оперирующего врача и руководителя клиники. Также он занимается преподавательской деятельностью, возглавляя одну из кафедр в ММАИ им. Сеченова. Лео Бокерия является лауреатом многих престижных государственных премий и имеет множество наград и почетных званий. За свою карьеру он запатентовал более 150 изобретений и опубликовал свыше 1000 статей, более 100 из которых были изданы за рубежом.Лига здоровья нации
Лео Бокерия руководит Лигой здоровья нации, объединяющей ученых, спортсменов, деятелей литературы и искусства, бизнесменов и многих других. Под его энтузиазмом организация активно занимается созданием саморазвивающейся медицины, укреплением семейных ценностей, развитием спорта и пропагандой активного и здорового образа жизни. Выросший на абхазской земле, где много долгожителей, он активно продвигает здоровый образ жизни среди москвичей и работает над созданием условий для духовного и физического развития личности в России.«Прогулки с врачом»
Москвичи могут участвовать в «прогулках с врачом», которые проходят ежедневно на ВВЦ. Бокерия говорит, что каждый современный человек, желающий сохранить здоровье, должен делать минимум 10 000 шагов в день. Для этого достаточно непрерывной прогулки в течение сорока минут. На ВВЦ жители могут измерить свой пульс и давление. Систематические пешие прогулки укрепляют мышцы и сосуды, улучшают дыхание и сердечный ритм.Диета Лео Бокерия
Лео Антонович поделился, как однажды пришел на работу в старый костюм, который носил 50 лет назад, и он ему подошел. Врач утверждает, что вес человека должен оставаться стабильным на протяжении всей жизни, и этого можно добиться правильным питанием, которое должно быть разнообразным, но умеренным. Бокерия считает, что стоит делать акцент на завтраке, а не на ужине. Он рекомендует использовать безуглеводную диету, основанную на белковых продуктах и овощах без крахмала, но предупреждает, что она подходит только здоровым людям.Как жить долго?
Лео Бокерия считает, что главной угрозой для здоровья является гипертония, затем атеросклероз и гиподинамия. Курение он считает крайне вредным, тогда как умеренное употребление качественного алкоголя — приемлемым. По его мнению, для поддержания здоровья требуется лишь ограничение в питании и регулярные прогулки. Сам Бокерия ведет активный образ жизни: встает рано, завтракает творогом с натуральным йогуртом и во время рабочего дня перекусывает только йогуртом. Вечером он ужинает сытно, предпочитая мясо или рыбу с овощами. Он давно не ест первые блюда, редко употребляет фрукты и сладости и соблюдает свою диету на протяжении многих лет.Теги: